Comprender el impacto de las alergias en nuestra salud
Ha llegado la primavera y, si bien es una hermosa época del año, también marca el comienzo de las alergias primaverales. En Wichita, tenemos la desafortunada distinción de estar clasificada como la peor ciudad del país en cuanto a alergias estacionales. Las alergias pueden afectar cada parte de nosotros, desde los síntomas físicos hasta la tensión mental, e incluso nuestra visión. Hablamos con profesionales de la salud de Hunter Health para comprender mejor el impacto de las alergias y cómo sobrevivir la temporada.
- Callie Wentling, Directora de Calidad y Compromiso Clínico, enfatiza la importancia de buscar atención médica para los síntomas de alergia persistentes. “Las alergias pueden tener un impacto significativo en la vida diaria de una persona, interfiriendo con el trabajo, la escuela y otras actividades. Es importante que las personas busquen atención médica si sus síntomas se vuelven inmanejables o si no están seguros de si están lidiando con alergias o una afección más grave”.
- La Dra. Kaitlin Boger, Directora de Atención Integrada, nos recuerda que las alergias también pueden causar estrés. “Durante la primavera, las alergias pueden ser lo último con lo que alguien quiera lidiar, lo que puede provocar estrés. Asegúrate de priorizarte a ti mismo y a tu cuidado, y asegúrate de dormir lo suficiente”.
- Nuestra visión también puede verse afectada, como explica el Dr. Alan Wiggins, optometrista: “Las alergias pueden causar picazón en los ojos y lagrimeo, lo que dificulta concentrarse en las tareas diarias. Los problemas de alergia que causan mucho roce a veces pueden causar daño permanente al ojo. La buena noticia es que el tratamiento puede ser tan fácil como una gota en cada ojo por día”.
- Incluso la salud bucal puede verse afectada por las alergias, según la Dra. Valerie Hunter, directora dental. “Es posible que las personas no se den cuenta de que las alergias pueden tener un impacto en la salud bucal. La congestión nasal puede provocar sequedad en la boca debido al uso de antihistamínicos y una alta probabilidad de respiración bucal. La boca seca puede aumentar el riesgo de caries y enfermedad de las encías. Es importante mantenerse hidratado, mantener buenos hábitos nutricionales y de higiene bucal, y visitar a su dentista de forma rutinaria para prevenir estos problemas”.
Atención Integral a tus Alergias
A medida que avanzan las alergias primaverales, es esencial tener en cuenta cómo las alergias pueden afectar nuestra salud y nuestra vida diaria. Al trabajar juntos en todos los departamentos de Hunter Health, podemos brindar atención integral y apoyo a nuestros pacientes durante esta temporada desafiante.
La Dra. Caitlin Chiles, Directora de Atención Primaria, ofrece algunos consejos valiosos para sobrevivir a las alergias primaverales. “Lo primero que recomendaría para tratar las alergias primaverales es evitarlas tanto como sea posible. Trate de evitar estar afuera cuando los niveles de polen sean altos. Hay varios medicamentos de venta libre que puede probar por su cuenta. En última instancia, si todavía tiene problemas con las alergias, puede consultar a su médico para que lo evalúe”.
El Dr. Chiles también destaca la importancia de diferenciar entre alergias y COVID-19. “COVID todavía está por ahí, y ni siquiera puedo decirles cuántas veces escuché a los pacientes decirme: 'Oh, creo que solo son alergias', cuando resulta que tienen COVID. Vale la pena hacerse la prueba, especialmente si tiene otros síntomas”.
TL;DR - Cómo prosperar durante la temporada de alergias
En resumen, sobrevivir a las alergias primaverales requiere un enfoque multifacético:
- Busque atención médica si los síntomas se vuelven inmanejables o si no está seguro de su causa.
- Priorice el cuidado personal, lo que incluye dormir lo suficiente y controlar el estrés.
- Proteja su visión usando gotas para los ojos si es necesario y evite frotarse los ojos.
- Mantenga una buena higiene bucal, manténgase hidratado y visite a su dentista regularmente.
- Minimice la exposición a los alérgenos permaneciendo en el interior cuando los niveles de polen sean altos y utilizando medicamentos de venta libre según sea necesario.
- Consulte a su médico si continúa luchando contra las alergias primaverales a pesar de tomar precauciones.
- Hágase la prueba de COVID-19 si tiene síntomas que podrían confundirse con alergias.
Al seguir estos consejos y trabajar en estrecha colaboración con sus proveedores de atención médica en Hunter Health, puede superar las alergias primaverales y disfrutar de la belleza de la primavera sin dejar que las alergias lo detengan. Si desea programar una cita, llámenos al 316-262-2415.
